贷款实在还不上了怎么办

律师解析：1、如果超过约定的期限，未及时还清借款，受到债权人的催款后尽可能还款，将所欠借款还清；
2、欠款人可以与银行协商分期还款；或者协商延期还款。如果银行同意的，欠款人就可以分期或者延期偿还；如果银行不同意的，则欠款人需要尽快筹资资金还款，否则银行可以依法向法院起诉维权。

法律依据：《中华人民共和国民法典》第六百七十五条
借款人应当按照约定的期限返还借款。对借款期限没有约定或者约定不明确，依据本法第五百一十条的规定仍不能确定的，借款人可以随时返还；贷款人可以催告借款人在合理期限内返还。